Terme Sardegna - Fordongianus

Fordongianus, nell'entroterra di Oristano, è conosciutissimo per la presenza di un complesso termale di età romana e per la presenza di numerose cave di pregiata trachite di diversi colori. Fordongianus è situata su una piattaforma trachitica, in corrispondenza di una larga ansa del fiume Tirso. Il complesso, fatto erigere dall'imperatore Traiano, risale nel suo impianto originale al I sec. d. C. e sfrutta le acque che sgorgano in località Caddas ad una temperatura di 54 C°. Tra gli imponenti resti si conserva ancora l'ampia piscina rettangolare (natatio), un tempo ricoperta da una volta a botte e circondata da un maestoso portico di cui restano alcune arcate. Sul primo complesso termale si sovrappose un secondo stabilimento risalente al III sec. d.C.

Le terme sono articolate secondo lo schema canonico con i diversi ambienti: il frigidarium per il bagno freddo, il tepidarium per il bagno tiepido e il calidarium per il bagno caldo.

Il nome Fordongianus deriva dalla corruzione del nome latino Forum Traiani, "città dell'imperatore Traiano". Le sue origini antichissime risalgono alla preistoria, come attestano le diverse domus de janas e i nuraghi, alcuni dei quali, come Casteddu Ecciu, riutilizzati in epoche successive.

Le acque sono classificate come acque salso-bicarbonato-fluorurate-termoattive. La presenza di tracce di sostanze radioattive le rendono quindi indicate per i bagni termali e per la fangoterapia ma esse sono utilizzate anche per le cure inalatorie e idropiniche. Per quanto riguarda queste ultime, sono consigliate per la cura dell’obesità, della gastrite, della insufficienza epatica di lieve entità e della diarrea ma non nei casi di ulcera e nella colite spastica. Le cure inalatorie, invece (che comprendono inalazioni, humage, aerosol, nebbie termali e docce nasali) sono indicate per la cure delle patologie respiratorie e la fangoterapia per la gotta, le nevralgie, il reumatismo cronico, l’allergia e l’obesità.

Il Centro Termale di Fordongianus, convenzionato con il Servizio Sanitario Nazionale (SSN), è il più grande e più attrezzato dei centri benessere della Sardegna. Dispone di 12 grandi serbatoi per la maturazione dei fanghi (almeno 6 mesi) sfruttando l'azione di sintesi clorofilliana delle alghe verdi che catalizzano i minerali dell'acqua termale. Il centro Termale ha 24 camerini per l’applicazione di fango termale, bagni termali e ozonoterapia, 30 postazioni di inalazioni, ampli spazi relax e fitness. Inoltre dispone di 6 studi per le visite mediche, 24 camerini per masso-terapia e trattamenti estetici. Il Centro Termale è direttamente collegato con il grande albergo a 4 stelle Sardegna Grand Hotel Terme.

Terme di Sardara

Sardara è un polo turistico in provincia di Cagliari, grazie anche alla presenza di complessi nuragici, parchi archeologici, necropoli e santuari.
Le acque termali utilizzate dagli hotel benessere di questa zona della Sardegna sono ipertermali (60 gradi), e sgorgano da sorgenti naturali dopo un lungo viaggio nel sottosuolo. L’acqua termale per la sua alta mineralizzazione consente il processo di maturazione del fango che consiste in un lento e complesso meccanismo di trans mineralizzazione tra l’acqua termale e la componente argillosa. Questo cambiamento chimico-fisico comporta ulteriori modificazioni biologiche con evidenziazione di una particolare crescita di microorganismi di origine batterica e vegetale che producono sostanze farmacologicamente attive ingrado di far assumere al fango maturo le caratteristiche terapeutiche. Le antiche Terme di Sardara vantano diversi stabilimenti termali e hotel benessere che offrono un servizio di alto livello per soddisfare le esigenze degli ospiti più esigenti.  I trattamenti benessere praticati nei centri benessere di questa area della Sardegna sono: cure idroponiche, balneoterapia, inalazioni, aerosol, idromassaggio, idroterapia, linfodrenaggio, massoterapia, idrochinesiterapia. Si curano malattie della pelle, dell’apparato locomotore, reumatiche, dell’apparato respiratorio e allergie.

Centri termali Sardegna: Benetutti

Benetutti è situata al centro della Sardegna, nel Goceano, una zona ancora intatta ricca di siti archeologici.
Qui si trovano alcuni centri benessere della Sardegna che utilizzano le acque che sgorgano in località Saturnino alla temperatura di 40 gradi. Il bacino termale è formato da vari affioramenti che gli isolani chiamano ‘sos Anzos’(le acque). Il centro termale offre numerosi trattamenti benessere: aereosol, idromassaggio subaqueo, inalazioni, insufflazioni, fanghi, massaggi, riabilitazione, ultrasuoniterapia, ionoforesi. Le cure sono rivolte a malattie reumatiche e osteoarticolari, malattie della pelle, disturbi del sistema circolatorio, malattie dismetaboliche, malattie delle vie respiratorie e neuroastenie