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La riflessologia è un’antica tecnica di massaggio terapeutico che utilizza gli stessi principi dell’agopuntura e dello shiatsu. La riflessologia nacque e si sviluppò in Russia grazie allo studio di Sečenov, Bechterev e soprattutto Pavlov, e quindi dalla scuola pavloviana.Ivan M. Sečenov (1829-1905) fece le prime supposizioni: disse che per spiegare i processi più complessi interveniva l'attività di centri nervosi superiori localizzati nel cervello. Sečenov distinse un "riflesso spinale" per i processi semplici e un "riflesso cerebrale" per quelli complessi.

La corrente riflessologica vera e propria inizia con Bechterev (1857-1927), il cui intento era di fondare una psicologia oggettiva e sperimentale, priva di riferimenti spiritualistici e introspettivi. L'oggetto di indagine erano i riflessi. La concezione sistematica più importante delle basi fisiologiche del comportamento fu elaborata da Ivan Pavlov (1849-1936).

Attualmente attraverso il massaggio dei piedi cura particolari stati d’animo quali ansia e stress. Difatti, stimolando adeguatamente alcune zone viene ripristinato un buon equilibrio psicofisico. La pianta del piede contiene molti punti sensibili riconducibili ad una determinata parte del corpo.

Ad esempio alcuni punti corrispondono con l’apparato urinario, il sistema nervoso e quello ormonale.Stimolando adeguatamente le parti del piede si avrà un allentamento della tensione nervosa, un senso di leggerezza e un miglioramento delle funzioni corporee.

La riflessologia può essere accompagnata da una musica strumentale di sottofondo, per permettere il completo rilassamento del paziente.